5种顽固性失眠常备1盒中成药 1.睡不着--(泻火) 表现:烦躁易怒、口干口苦

元菱养护 2024-09-20 14:40:49

5种顽固性失眠常备1盒中成药 1.睡不着--(泻火) 表现:烦躁易怒、口干口苦。 2.容易醒--(调脾) 表现:早醒后入睡难、腹胀、容易腹泻。 3.入睡难--(疏肝) 表现:焦虑、抑郁、急躁易怒、胸闷胃胀。 4.睡不沉--(补肾) 表现:睡眠浅、睡得累、心烦失眠、健忘。 5.做梦多--(养心) 表现:多梦、易惊醒、心悸眩晕、睡眠质量差。

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