吃猪肝就能补肝？可能很多人觉得“吃哪补哪？”肾不好吃羊腰、吃猪皮美容养...
山东李晓沛
2024-09-20 12:50:29
吃猪肝就能补肝？可能很多人觉得“吃哪补哪？”肾不好吃羊腰、吃猪皮美容养颜......
那天我的一个患者还问我“是不是平时多吃点猪肝挺好的？”首先猪肝最终和咱们吃进去的其它食物一样，被消化分解然后被运送到全身，并不只是针对肝脏起作用，专门就去补肝脏，这是不对的！所以压根就达不到吃什么就补什么的效果。
而且猪肝本身的胆固醇含量很高，如果过多食用，容易增加肝脏负担，致使肝脏要分泌出更多的胆汁进行消化。这样肝脏负荷量增大，就容易受到损伤，所以说对于肝不好的人来说，吃猪肝不仅补不了肝，还有可能还会让肝脏的损伤加重！
所以肝病朋友们要注意哈！
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