#随手记录秋日生活# 记录成功日记第3天 说实话，我自己都不知道我能坚持几天。以前心血来潮写日记，总是写几天就放弃了。 总是觉得没什么可写的。总是觉得并没有那么重要。 所以，总是写写停停。 这几天，又想写日记了，只当记录生活了吧。 不给自己很多压力。 先让自己坚持一个星期吧。 今天感到有就感的5件事。 1；表扬自己，今天虽然有些许的犹豫，不太想写，但还是克制住自己。 因为觉得，写，是有好处的事情。有好处的事情，就值得坚持去做。 所以，表扬自己。今天愿意坚持。 2；早起，跑步，日更正常。 不再急功近利，不再好高骛远。每天把当做的事情做好。 不停努力，降低期待。 对于收益的忽高忽低，就不会有失落或亢奋了。 3；今天心情很好。 又一次验证了，早上是一天的晴雨表。 早上一边跑步，一边给自己做心理建设。 我喜欢一个人一边跑步，一边自言自语。 别人可能觉得像个傻子，我自己很享受那种状态。 好像我不是我，我还身体是不同的两个人一样。 4；今天把家里的卫生打扫了一遍。 床头上散乱堆放的书，找了个盒子收纳。 把席子在太阳底下暴晒，洗了床上用品。 被老公表扬了。 他中午休息的时候，我还在拖地。睡觉的时候，已经一点半了。 他两点去上班的时候，轻轻悄悄的出去。 我都不知道。 儿子的手表放在我们房间，怕打扰到我，都没敢进来拿。 5；今天继续看周岭的《认知驱动》。 记住了两句话。 第一句是:独自潜行，走得更快也更远。 第二句是:秘密前行，阻力更小也更幸福。 很认同。 不必告诉很多人你在干什么? 有什么样的目标? 因为子非鱼焉知鱼之乐。 在前进的道路上，一定会遇到曲折和坎坷。 不告诉别人，别人就不会在你遇到困难的时候，因为不懂而打击你，或者帮倒忙。 自己一个人默默努力，降低预期，不着急，就算偶尔的没有进步，也不会气馁。 因为相信自己，只是在积蓄力量。 每有一点点的进步，都会非常开心，也更有动力。 不告诉别人，就不会被别人的情绪或认知影响。
