简单美食 🥙低卡美味茴香馅饼，好吃不怕胖😋 宝子们，今天来分享一款超好吃的茴香馅饼做法，低卡又美味，一个才 150 大卡哦💪。 ✨准备食材： 全麦粉 150g、白面粉 100g、盐 3g、90g 开水、80g 温水。 馅料食材有茴香 250g、鸡蛋 3 个、粉条一点、葱花小米椒适量。 🎈做法： 1. 将全麦粉和白面粉混合，加入盐。先倒入 90 克开水搅拌，再加入 80 克温水，揉成面团，静置醒发一会儿。 2. 把茴香洗净切碎，鸡蛋炒熟弄碎，粉条泡软切碎，加入葱花和小米椒，搅拌均匀成为馅料。 3. 把醒好的面团分成 8 等份，擀成薄片，包入馅料，收口朝下，轻轻按压成饼状。 4. 平底锅刷油，放入馅饼小火慢煎，两面金黄即可出锅。 😍咬一口，满满的都是茴香的香味，鸡蛋和粉条的加入让口感更加丰富。而且低卡健康，非常适合正在减肥或者注重饮食健康的宝子们。快来试试吧💕。