真心建议：假期人一定要多出去玩
又仁记笔记
2024-09-17 13:13:21
因为人长期宅在家里，人会变得越来越封闭，作息也开始日夜颠倒，人容易变得越来越内耗焦虑～
长此以往，身心受损，人就会越来越没有能量。
所以你这个时候，越要学会多出去玩，远离床榻，去外面吹吹风，换换脑子，让大自然更好滋养你～[赞R]
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老邓
这就出发[doge]
啵啵限定
可是可是……感冒了，一直低烧中，已经躺两天了
芥末要加糖
出去基本就要花钱