①特别爱购物
即便超出自身经济能力,仍控制不住疯狂花钱、疯狂购物的冲动,整天只想着买买买,这可能是强迫性购物,也可能是躁狂的表现。
②脑子里都是性行为
不分场合与地点,脑子里总是装满性行为,一旦需求未被满足,就会觉得非常的痛苦,这很可能是性瘾症。
③爱喝酒
一天不喝酒就难受得抓心挠肝、烦躁不安,甚至出现多汗、心慌的症状,很有可能是酒精成瘾。
④沉迷游戏
长期沉迷游戏,将游戏置于一切之上。这种成瘾不仅使我们忽视学业、工作与社交,还会造成睡眠紊乱,引发易怒、焦虑、攻击性言行等精神行为问题。
⑤暴饮暴食
经常无法控制食量,不饿也大量进食,之后又内疚自责。有些暴食者还会催吐,反复如此,伴有焦虑内疚,就需警惕是否患上暴食症或进食障碍。
如果这些情况只是偶尔发生,一般无需担忧;但若是成为习惯,严重影响到正常生活,就需及时前往精神心理科就诊。