年龄到大了要养生 1.猪蹄 2.牛奶 3.鸡蛋 4.鱼 5.骨头汤 6.蔬菜 7.坚果 8.豆腐 养生既要食物补充，又要享受精神生活乐趣。
年龄到大了要养生 1.猪蹄 2.牛奶 3.鸡蛋 4.鱼 5.骨头汤 6.蔬菜
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