体寒🧊又容易上火🔥的体质,在秋天、冬天真的太难了🥹🥹🥹。
想要吃点补的食物好好养一养😌,但是一补就容易冒火气😭。体寒手脚冰凉,又不太适合喝凉茶。
经常就是👇🏻:
上热🔥:经常口干舌燥喝水不解渴、五心烦热、冒痘痘。
下寒❄️:吃点凉的就容易拉肚子、生理期痛经、手和脚容易冰凉、怕冷🥶。
上焦容易🔥上火,下焦容易🧊冰凉,其实是中焦的脾胃堵了。
有这些情况的姐妹,不妨把上半身的火气⬇️往下收,引到冰凉的下焦~
🤔考虑到上热下寒的矛盾体质,我们将益.智仁、乌梅、玫瑰、菊花、陈皮、桑葚,共6种药食同源的食材,搭配成了茶包。
♨️热水冲泡就可以喝,很适合忙碌没时间搭配食材的宝子。乌梅自带酸味,泡好的茶汤酸酸甜甜,养生好坚持。
上热下寒久坐💼、一补就容易上火🔥的姐妹,秋季养生把乌梅茶泡起来~
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非药用而是代茶饮
料很足,玫瑰菊花都是大颗的,喝起来味道还不错
第三次买了 喜欢
口感味道酸的,分量比较足包装不错