养生控糖减脂低卡低油黑芝麻全麦流心馒头
[飞吻R]这款黑芝麻流心包终于有时间来做了，一口下去就要爆浆，绵密香甜，吃起来既健康养生还低卡，很适合低卡养生的人群。
[彩虹R]馅料：椰子花糖20g｜黄油15g｜清水160g｜黑芝麻粉65g｜淀粉5g
[彩虹R]面团：全麦有机面粉200g｜清水110g｜酵母2g｜黑芝麻15g
[点赞R]食材很简单，做起来按照步骤就可以。好吃爆了，姐妹么快去做吧。
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感觉很简单就是不会
也太诱人了
需要用耐高糖酵母吗？