从中医的角度看，秋季气候干燥，早晚温差较大，人体易耗伤肺气，导致肺气虚弱。肺气虚弱时，鼻腔的防御功能减弱，易受外邪侵袭，所以也是鼻炎的高发期。 · 主要以三大类为主 【1】以风邪为主的患者 主要表现为鼻痒、频繁打喷嚏、鼻鸣以及眼睛发痒，对风特别敏感，吹风后症状显著加剧。 · 特别是春秋两季风邪盛行之时，避风尤为关键，需佩戴帽子和围巾，以抵御风邪的侵袭。 · 正如《黄帝内经》所云:“虚邪随风，其入身也深。”避免虚邪贼风的侵扰，保持性情恬淡宁静，使身体真气顺畅流动，精神内守，则疾病自然无从生起。 · 【2】以湿邪为主的患者 主要表现为鼻涕呈白色黏稠状、鼻酸不适、容易感到疲倦以及口淡无味。这类患者体内湿气较重。 · 忌用冷水洗鼻，忌淋雨，少玩水，忌食生冷食物,适当喝温水、热水。 · 《灵枢·邪气脏腑病形》日“形寒寒饮则伤肺”，进食冷饮，或中阳不足寒饮内生，可是寒邪饮邪沿肺经进入肺中，进而损伤肺气。 · 【3】以邪热为主的患者 主要表现为黄脓鼻涕较多，容易口渴喜饮水，特别喜欢喝冷水，有的患者闻及辣椒则打喷嚏。 · 这类患者多属于阳热体质，体内阴阳失衡，热邪偏盛。 · 在生活中应特别注意避免长时间处于闷热的环境中，以免加重热邪的侵袭。同时，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。