30+的养生生活：少买东西，少刷手机，多喝水

说起来还挺感谢产假让我能gap一段时间好好享受生活。 这段日子不用经常出门、不用应酬、远离了人群和喧嚣，我的小日子反而过的清净自在。 也让我发现，真正好的生活其实并不需要很多钱、并不需要很多物品，更重要的是心态上的放松，我对我的现状很满意！ 1️⃣少买衣服，少买东西。 我发现一旦戒掉了“买买买”，就会发现生活需要的东西并不多，也不知道以前每天收快递都买的是什么，大多数都浪费掉了。衣服没必要天天不重样，有几件经典、体面、舒服的就够了，卷衣服不如卷身材。护肤化妆日用品也都少买，不要囤货。保持家里少物的状态，东西少了，家里清爽了，家务也少了，心情也就自然好了~ 2️⃣天天用的东西一步到位，反而更省钱 家里天天的东西、电子产品、家电，我现在都不看价钱、一定一步到位买好的，这样反而是省钱。 就拿保温壶来说，我之前买过好几个，要么就是不够保温、要么就是用久了就有一股奇怪的味道，后来断舍离的时候都扔了。买了苏泊尔保温壶才发现真的好用，壶盖是一体设计的、壶身有7层、还有一圈加厚的硅胶圈、能48h保温保冷，睡前煮好一壶水倒进去，第二天早上起来喝都还是热的，都是316L不锈钢内胆和内钢盖，用了这么久一点怪味都没有。如果早点买苏泊尔的，之前买那些不好用的保温壶的钱也省下了。 别小看只是一个保温壶，家里越是天天用的东西，越是影响生活品质，花钱在这些东西上，比花钱买衣服更值得。 3️⃣不再为面子消费、不再在乎别人的看法 绝不会再为了“看起来有钱”而去买那些大牌，也不和别人比较，不羡慕别人穿什么用什么。有多少钱、干多少事儿，硬够着超前消费，也不会让人高看你一眼。闷头过好自己的小日子、闷声存钱攒钱。 💗真正的好生活，不是奢靡消费、大鱼大肉，而是内心的平静、生活和心态的自洽，学会享受普通生活的小幸福。越到30+，越想要过这种简单的生活：少买东西，少刷手机，多喝水，认真吃饭、认真运动、认真生活。