☆*♪没有技巧，硬美！轻松拿捏韩系精髓~

从小就喜欢看韩剧，韩综里的美女都是我的活力补给和电子榨菜！！！ 尤其是做博主之后，发现韩女很擅长打造毫不费力的松弛美感！怪不得每天熬夜当卷王，还个顶个皮肤红润，体态轻盈，精神饱满！连发丝都是根根氛围感…… 我这两年可真没少学他们保养思路，得到的反馈就是皮肤越来越细腻，之前熬夜的脸黄松垮都没有了，妆前妆后都有种气色充裕的通透感，看起来白白嫩嫩~ - 话不多说，上方法 . 🔗化妆思路：干净清透 ①面部：膨胀色腮红，鼻梁、眼角、额头、脸颊水光感高光 ②眼妆：基本公式=淡色眼影+根根分明微翘的上睫毛+拉长眼线+卧蚕 ③唇部：涂出唇形边界，边缘模糊，姐妹行动起来~ - 🔗护肤习惯：分区护肤 混合皮一定要会分区护肤，T区爱出油要用清爽的水乳，脸颊容易敏感缺水就保湿+修护 ✔另外也就是逃不开的防晒了，除了防晒黑主要还是防光老，出门前会看下紫外线指数再决定物理防晒or化学防晒 - 🔗内调养肤：气血充盈 ①七枣水： 就是7颗红枣，每颗掐七个口子，保温杯焖一晚上，第二天早晨就可以喝了，坚持下来气色很好 ②鱼油补剂： 韩国的保养品店和咖啡店数量相当，维生素和鱼油几乎是标配，在韩药妆店里都是摆在最显眼的地方。深扒一下👉韩国女生几乎每天也都会吃一些对皮肤对身体好的内服。怪不得每天熬夜当卷王还能元气满满面色红润！ 但毕竟是入嘴的，还是要根据自己的需求来不要乱吃，像我是典型当代年轻人作息，熬夜多气血不足，所以就针对性的吃鱼油来补充omega3（omega3是经过论证能够对抗🔥🔥，支撑皮肤水润健康，清走血中垃圾的营养素） 最后选中了Ciyive这款鱼油（效果且价格对我来说能接受）。每天两粒刚好补充1600mg的ω-3，黄金配比dha和epa在里面辅助加成，真的适合我这种嘴馋熬夜还想好皮肤的小女孩！坚持吃下来皮肤油润有光泽，熬夜也很少会长痘泛红，头发也得到了epa的关注，再也没有出现过堵住下水道的问题，底子好了化起韩妆也是得心应手捏~ - 🔗加持习惯：外在养成 ①每天梳头200下：梳头可以把气血引到头皮，头皮健康，头发自然浓密 ②iu减肥法：韩国女团练习生上镜前紧急🔪肥的方法，短时间快速↓秤 - 与其仰望别人，把自己活成一道风景更让我向往，美貌和才华一定可以兼顾