. 👉月嫂带娃的日子，眨眼就过去了 👉若没有婆婆👵🏻帮忙，新手妈妈独自带娃 👉真的有点吃力[失望R] . 👉今天决定分享我的育儿绝技 👉看懂后，你一定能得心应手！ （详见图文） . ⭕️补充： ✔️宝宝成长规律： 一月睡、二月闹、三抬头 四翻身、五出牙、六辅食 七会坐、八会爬、九断夜奶 十学语、十一站、十二走 . ⭕️宝宝的玩具不用太多 ✔️每月这些就够了！ 1月：黑白卡；2月：手摇铃 3月：健身架；4月：曼哈顿球 5月：牙胶；6月：拉拉乐 7月：六面体；8月：叠叠乐 9月：游戏桌；10月：洞洞书 11月：软积木；12月：四柱体 . ⭕️对了，小宝宝也是要口腔清洁的 ✅准备工具： ▪️未出牙（1-3月）：舌苔刷 ▪️长出第1颗牙（4月+）：牙胶+乳牙刷 👉乳牙萌出时，宝宝牙龈肿痛，准备牙胶缓解不适； 👉萌出乳牙后，准备乳牙刷，每天早晚按摩清洁牙齿； ⚠️注意：手指粗的麻麻，慎用纱布指套，宝宝易干呕，且掉絮 🔹推荐：世喜乳牙刷，它的刷头小又软，宝宝没有不适感，而且清洁力OK，内外圈刷毛柔软度不同，内圈细密，很好清洁乳牙‼️外圈柔软，不会伤害牙龈；对妈妈也很友好，刷柄是磨砂的，抓的很稳，不担心手滑戳到口腔！还有，我家弟弟真的很爱啃咬，幸好这个刷毛牢固[捂脸R]，从没掉毛过哈哈，新手妈妈建议入一个试试！ . ⭕️还有，换季即将到来 ✔️请记住这个穿衣技巧： . 👉宝宝舒适温度是 24-26°C 👉所以，假如今天温度 20°C，🉑添加 5°C的衣物 选择1️⃣，纯棉连体衣 2°C+棉背心 3°C=5°C 选择2️⃣，纯棉连体衣 2°C+薄外套 3°C=5°C . ✅附上衣服温度参考，不谢~ 1.短袖连体衣、包屁衣=0.5°C 2.四季款连体衣=2°C 3.薄夹棉连体衣=3°C 4.中厚夹棉连体衣=4°C 4.纯棉马甲=1°C 5.夹棉马甲=3°C 6.加厚棉服=7°C 7.薄羽绒服=6°C 8.厚羽绒服=9°C . 最后！希望一个人带娃的你，也能披荆斩棘！ 我也会持续更新育儿笔记！一起做超人妈妈！