159斤瘦到80斤第172天｜已瘦38.3斤 控制食欲的感觉让我找...
159斤瘦到80斤第172天｜已瘦38.3斤
控制食欲的感觉让我找回了掌控自己生活和身体的秩序感，不像工作或者人际关系，努力了不一定有结果。但减肥只要付出行动，就一定会有结果。某种程度来说，这个事培养了我的耐心和长期主义，每次因为别的事挫败的时候，想想自己能坚持这么久，也就没那么郁闷。 减肥加油！
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