肋间肌和膈肌后续分享

肋间肌和膈肌后续: 肋间和/或膈肌触发点的人肺活量可能会降低，因为触发点常常痛苦地限制深吸气或完全呼气，即使在膈肌呼吸模式正常的情况下也是如此。在正常的呼吸力学中，膈肌主要通过第二次上胸肋骨扩张来扩张。然而，当横膈膜肌不再提供它想要提供的氧的体积交换时，过度的上胸呼吸会发展以弥补横膈膜的不足。随着时间的推移，会形成一个前馈循环，对方会形成一种主要的上胸呼吸模式(矛盾呼吸)的学习模式。这种呼吸模式导致静态静息姿势，下胸腔升高，胸腰椎伸展增加，上肋骨和颈部肌肉(如鳞片肌、胸锁乳突肌和上斜方肌)的肌筋膜张力增加，就好像对方在屏息。这种反常的呼吸模式导致了“灵感式胸腔姿势”，对方不仅表现为下肋骨突出，上胸肌张力增加，而且腹部扩张也减少。这种姿势表明，膈肌可能没有适当收缩，侧胸廓扩张不足可能导致fei功能全面丧失。 这种呼吸力学和静息姿势的改变给胸腰椎增加了更多的压力，这不仅是腰背T的主要因素，而且是上、下1/4损S，因为这些区域严重依赖胸腰椎和骨盆区域稳定性的基础。与任何其他因过度使用和力学不良而产生触发点的肌肉一样，膈肌和肋间肌也容易发生肌筋膜功能障碍。 躯干的主动和被动运动测试可能显示一个或两个方向的旋转丧失和/或由于肋间肌肉中的触发点而限制的外侧屈曲。 由于肋间肌肉中的触发点导致肋骨活动受限，对方可能出现不适侧肩部抬高受限。肋间触发点通常由对侧躯干外侧收缩力增强，同侧躯干外侧收缩力减弱。 膈肌触发点的人在最大呼气结束时可能会因肌肉拉伸而感到疼T。为了增加测试的敏感性，对方可以通过剧烈收缩腹部肌肉来增加呼气结束时膈肌的拉伸张力。如果腹部肌肉组织薄弱，对方可以对腹部施加外部压力，增加腹内压力，迫使膈肌向上伸展。在连续呼气时进行腹部动作可确保声门打开。如果对方关闭声门，这种努力的效果就会被阻断，这是对方通常在收缩腹部肌肉以增加腹内压力时所做的。几乎完全呼气时剧烈咳嗽也会引起膈肌触发点疼T。如果触发点引起明显的兴奋X疾B，任何剧烈的咳嗽都可能是T苦的。