天热还腿凉，不是阳虚就是肝郁，一个小妙招，不怕陈年寒湿   1. 肾阳虚 辩证：肾脏阳气不足，无法温煦全身，特别是远离心脏的下肢，导致腿凉。这通常与劳伤过度、久病不愈、先天不足等因素有关。 症状：腿凉，特别是夏季也感觉明显，腰膝酸软，尿频尿急，夜尿多，伴有功能减退，精神不振，神疲乏力，畏寒肢冷。 调理：右归芄，温补肾阳、填J益髓。   2. 脾阳虚 辩证：脾脏阳气不足，导致运化功能减弱，身体得不到足够的温煦和营养，从而出现腿凉等。 症状：腿脚冰凉，消化不良，腹胀腹泻，食欲不振，面色发黄，精神不振。 调理：附子理中芄，温中健脾、补气养血。   3. 肝郁 辩证：肝脏的疏泄功能失常，导致体内气机瘀滞，无法正常运化体内血液和毒素，也可能引起腿凉等，更多表现为情绪及胸胁部的不适。 症状：腿凉，胸闷气短，情绪低落，易怒，胸胁胀痛，女月经不调。 调理：逍遥丸，疏肝解郁、帮助缓解情绪、畅通气血。   以上内容仅做科普分享，不做任何用药推广、营销服务，如有相关问题，可以在专业医师指导下服用。#中医##中药##健康科普#