#育儿# 如何应对宝宝频繁出现的“落地醒”？
“抱着就睡，放在床上就醒”，相信很多家长都会遇到这样的问题，宝宝频繁得落地醒也在消耗着家长们的耐心。随着宝宝月龄增加，落地醒的情况会慢慢消失，所以家长们当下要多一些耐心，掌握一定技巧，可以尝试以下方法：
①等待宝宝熟睡后再放下。成功哄睡后不要急着把宝宝放到床上，要让他在自己怀里多睡一会儿；轻拍动作不要立即停下，要慢慢停止；如果家长坐在椅子或床上哄睡，起身时动作一定要慢，并将宝宝搂紧，以免惊醒宝宝。
②放下宝宝的动作要轻柔。保持宝宝的身体贴在自己的胸前，先让宝宝的背部接触床面，然后轻轻抽出托住屁股的手，放好双腿，再用这只手稍稍抬高宝宝的头部，抽出头颈下的另一只手。动作要轻柔缓慢，以免宝宝突然醒来。
③放下宝宝后，再多陪一会儿。最好再保持俯身的姿势多陪一会儿，用手轻轻按住宝宝的身体或继续轻轻拍打，给他足够的安全感，3~5分钟后再缓缓将手拿开。
④用毯子包裹宝宝。小月龄的宝宝会有惊跳反射，缺乏安全感，可以用毯子/包单/包被/睡袋包裹起来，宝宝睡得更踏实。
⑤在宝宝睡着后，可以抱着宝宝一起躺在床上，让宝宝的头继续枕在自己的手臂上，或贴着自己的胸口，几分钟后再慢慢把宝宝枕着的手臂抽出。
