了吗‼️ 大家都可以来看看你们家宝宝达标了吗？ 也可以分享一下你们家宝宝的身高体重，大家一起探讨一下怎么才能养出白白胖胖的宝宝 大家都知道，影响孩子身高的因素主要有父母遗传、宝宝的睡眠、运动、饮食习惯。先天的遗传我们无法改变，但是可以通过后天努力让娃再长高一点～ 首先小朋友们都要保持一个愉悦的心情，还有营养也要充足，尤其是能够促进宝宝骨骼生长的营养钙、维生素D等 其次宝宝每天的户外运动一定要足够，每天户外运动2-4小时左右，早睡早起！ 1⃣️初期阶段：学龄前期4-6岁 2⃣️猛长阶段：学龄后期10-16岁 3⃣️冲刺阶段；青春期后期17岁后 大家一定要抓住宝宝生长的3大黄金时期，帮助宝宝长的更高！