🥪亚麻籽全麦面包 高筋面粉200克、全麦粉50克、亚麻籽20克、全蛋液45克、细砂糖30克、酵母2.5克、奶粉15克、盐2克、牛奶140克、黄油20克。（天热所有材料冰箱冷藏，面包桶也先冷藏过） 除亚麻籽外的所有材料投入面包桶，亚麻籽放入投料盒，启动全麦面包功能，等待面包出炉，听到蜂鸣就可以了，取出面包桶，倒出面包晾凉切片。 🫕杂粮藜麦玉米粥 材料：八宝米40克，五彩米40克，藜麦30克，新鲜玉米粒80克，清水1000克。 材料淘洗干净，放入陶锅加水，盖上盖子，电炖锅底座里加水到大盅水位处，放入陶锅，选择-功能键-营养粥-6秒后自动启动。 🍝凉拌荞麦面 1、锅刷薄油，热了倒鸡蛋液煎成蛋饼切丝备用 2、牛肉腌制入味热少许油煎熟；虾加葱姜料酒焯熟 3、黄瓜切丝，胡夢卜切丝，洋葱切丝 4、秋葵焯熟过凉水捞出沥干切段，黄豆芽焯熟 5、水煮开放荞麦面煮熟捞出过凉开水，所有食材摆盘装好 6、韩式辣酱、熟芝麻、生抽、香醋、蚝油、香油、糖、蒜蓉、香菜、凉开水拌匀，淋上酱汁拌一拌就可以了 🫘玉米红豆饼 面粉 100克，玉米面粉 50克，酵母 3克，白糖 5克，鸡蛋 1个 牛奶 180克，红豆 1. 将面粉、玉米面粉、酵母、白糖、鸡蛋、牛奶混合均匀，搅拌成面糊。 2. 将面糊放入冰箱冷藏一晚，进行发酵。 3. 发酵完成后，加入红豆，搅拌均匀，排气。 4. 锅中刷油，倒入适量面糊，小火煎制两面金黄即可。 🫘杂粮粘豆包 1. 各种豆子（红豆、芸豆、黑豆等） 适量 糯米粉 适量，红枣碎 1. 将各种豆子提前泡水一晚。将泡好的豆子放入锅中蒸15-20分钟，蒸熟。 2. 将蒸熟的豆子倒入盆中，少量多次加入糯米粉，用双手轻轻搓揉，使每一颗豆子都裹满糯米粉。 3. 加入红枣碎，用力压成团。将豆包团沾水，再裹上一层糯米粉。 4. 将豆包放入蒸锅中，蒸15分钟，焖5分钟即可。