身上的这些“散结窝 ”,没事多拍一拍,不花钱就能散结节,看完相信你会感谢我! 中医有一句话:“经脉堵,百病生”,就像乳腺结节,甲状腺结节、肺结节,本质上都是经络瘀堵了,而人体恰好有3个“散结窝 ”,没事多揉一揉,无论你憋了多少气,都能够将其冲散! 1.揉腋下——极泉穴 《黄帝内经》有句话:“肝有邪,其气流于两腋”,总是容易紧张、胸闷、爱生气的人,可以左右腋下各逆时针打圈按揉50次,可以理气宽胸,通经活络,对气滞血瘀引起的结节有不错的改善效果。 2.揉两乳中间——膻中穴 膻中穴也叫撒气穴,位于两个乳头连线的正中间位置,上下快速擦摩,气机就会开始通畅,像呕逆,食欲不振、神疲乏力、胸闷气短的症状都能快速减轻。 3.揉脚背——太冲穴 太冲穴也叫“人体的出气筒”,是肝经的原穴,位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。按顺时针方向揉圈,向涌泉穴方向按揉。如果你一揉很疼,说明你肝经堵得厉害!#结节##中医##健康科普#