灸友们，大家好 🙏🏻刚接触艾灸的时候，艾灸后会有不同的反应表现，因为不了解嘛，就觉得害怕去了几次🏥，后来才知道是排du反应 ✅然后就一直坚持艾灸，我是灸3、4天中间休息一两天再继续，经期不灸 👏🏻坚持艾真的明显感觉到自己身体的变化，打心底感谢艾灸！！ · 🔺艾灸操作起来也是很简单的，手持灸或者使用灸具都是可以的 🔺艾灸后有排Bing反应不要过于担心紧张，有反应是好的！ · 🌈🌈给大家总结了艾灸后的一些排d反应，放在图片里面了，大家作画查看吧～ 🙏🏻灸友们，坚持艾灸，真的特别好，祝大家都身体健康哦～ - 我的养生仪式感 艾灸养生 艾灸调理 - ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️