预防秋天长胖!几个简单有效的方法

冠中记笔记 2024-08-29 03:42:20
秋天,随着天气转凉,人们往往容易增加食量,同时减少户外活动,这可能导致体重增加。但通过一些简单有效的方法,我们可以预防秋天长胖。

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