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Yoga｜瑜伽化繁为简，无需探究意义本身🤍

小涵儿气氛到 2024-08-26 17:07:42

一极简是一种生活留白🤍 散乱的、动摇的心不能给我们带来幸福，反而使我们「想得太多，行动不足」。在这个每天有成百上千个信息需要处理的时代，瑜伽这种持久且专注的行动，显得格外珍贵，也能够为我们带来极强的安定感，应对外界的多变。无需思虑和探究太多，先让自己行动起来🕊

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