养颜延寿是木瓜之禁忌与误区
木瓜适宜于一般人食用，尤其是营养缺乏、消化不良、肥胖和产生缺乳的人更宜常食。每次1/4个左右。值得提出的是，治病多采用宣木瓜，也就是北方木瓜，不宜鲜食；食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。由于木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。并且怀孕时不能吃木瓜，因为木瓜可引起子宫收缩，导致腹痛，甚至流产。此外，胃酸过多者不宜用。
养颜延寿是木瓜之禁忌与误区木瓜适宜于一般人食用，尤其是营养缺乏、消化不良、肥胖和
皓诚谈健康
2024-08-26 07:56:34
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