🚨u1s1尿酸有问题的广大风友们，你们知道吗？我们每天吃的食物中，可能隐藏着嘌呤炸💥弹！ 😱那些看似健康的莴笋、紫菜、豆芽，嘌呤含量竟然高得惊人！ 🥦还有花菜、西兰花，居然会阻碍尿酸排出！ 🥬而菠菜，韭菜、竹笋，草酸过多，这些都要焯水后再烹调食用。 🌟我为大家准备了一份高低嘌呤食谱清单，里面包含了像西瓜、海参、海蜇这样的低嘌呤美食，还有鸡蛋、牛奶，都是我们可以安心享受的。 🩺这份清单，是我用心整理的，希望能帮助大家更好地控制尿酸，远离困扰。 ✅不想天天吃素可以试试维特健灵绿灯瓶 5大植物成分，帮助尿酸通通，酸值维持绿灯状态 --芹菜素+草龙珠籽+密望子叶 缓解尿酸水平、降低尿酸代谢酶活性、保护肾脏 --龙睛+东阿阿胶 理气、利尿、增强免疫力 平时应酬多经常喝酒的，作息不规律爱熬夜的，爱吃大鱼大肉却又不爱运动的，都有尿酸飙升🔝的风险，日常每日2粒，稳定酸值！