孩子趴着睡是积食的表现，但不是趴着睡都是积食。孩子是否积食，不能只看睡姿，需要从多方面判断。 🌟积食表现: 1⃣️有口气，酸臭味或者臭臭味道 2⃣️看舌苔:积食舌苔厚而白，嘴唇很红。舌苔白厚腻或黄厚腻，也可能是积食的表现。 3⃣️看食欲:宝宝忽然食欲不太好，或者不吃，或者挑食 4⃣️摸肚子:鼓鼓硬硬的 5⃣️容易反复扁桃体发炎，呼吸道感染 6⃣️晚上睡觉就爱翻来滚去，并且伴随哭闹 7⃣️ 看大便:积大便不正常(不顺畅或拉稀，但都偏臭) 如果孩子出现以上2-3个症状可以判断为积食。 孩子喜欢趴睡的原因除了肠胃不适，还有以下原因: 1⃣️比较有安全感 2⃣️多见于婴幼儿，大了自然改变睡姿 3⃣️单纯喜欢这个姿势，同时也会变换其他姿势 4⃣️呼吸不顺畅，而趴着睡会有助于鼻咽气道变大，可以缓解呼吸不畅 趴睡不需要过渡干预，小月龄宝宝趴睡需要大人看护。避免窒息。如果孩子是积食影响的趴睡，解决积食办法:‼️‼️ 一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油腻食物。可适当吃些鱼虾肉奶制品。 一日三餐要定时定量，不能饿一顿饱一顿，这样会打乱肠胃的生物钟，影响消化。 晚上最好不要吃太饱。小儿推拿加强运动