养肝怎么养？ 一、少年养肝，知柏为先 青春年少，体魄强健，气血充盈，阳气旺盛，却也易生内热。内热过盛，肝火随之而起，表现为性情急躁，易怒易躁，情绪波动如潮，时有“上火”之感，口干口苦，夜晚难眠，精神亢奋。此时，宜选用知柏地黄丸，以滋阴降火，平衡体内阴阳，守护少年健康之基。 二、中年养肝，归芍为伴 中年之际，人生负重前行，家庭事业双重压力，易耗损阴血，肝气郁结难舒。症状显现为精神不振，身体乏力，腰膝酸软无力，头晕头痛频现。此时，归芍地黄丸成为滋养肝肾之佳品，帮助中年人群缓解压力，恢复精力，重焕生机。 三、老年养肝，杞菊同行 岁月悠悠，步入老年，身体机能渐衰，脏腑功能减退，精血损耗加剧，阴血不足，阴虚之象日显。常见老眼昏花，视物模糊，头晕耳鸣，夜不能寐，记忆力减退，早醒多梦，皮肤干燥无华。此时，杞菊地黄丸成为补肝肾、滋阴血之良方，助力老年人养护双眼，改善睡眠，增强体质，享受晚年安康。