现在想给自己家孩子买儿童dha藻油的家长有很多 但是大部分家长都不知道如何才能买到适合自己家孩子的 毕竟现在市面上的儿童dha藻油也是层出不穷的 但是千万不要盲目跟风，不要感觉大牌就可以直接无脑入 再给孩子买儿童dha藻油这个事情上 一定还是要多看!多了解! 选藻油还是鱼油? 藻油DHA: 从海洋藻类中提取，未经食物链传递，不介入海洋环境，安全稳定无污染，纯度高，容易吸收代谢，吃越少的藻油就可以获得足量的dha 鱼油DHA: 从深海鱼类脂肪中提取，生长过程有工业重金属残留及食物链污染的可能，存在一定风风险。易氧化变腥epa含量高更适合成人老年人藻油在来源和茭取方式等方面都要优于鱼油。 补充HA的食物 蛋奶类:蛋黄、牛奶、豆类 鱼类:低汞海鱼、淡水鱼、黄鳝、鱼子 坚果类:核桃、杏仁、花坐芝麻、腰果 虾贝类:鲜虾扇贝、蛤蜊、螃蟹、牡蛎 厚固锦DHA藻油 天然博士DHA藻油 纽曼思DHA藻油 澳乐乳DHA藻油 佰澳朗德DHA藻油