所有备孕姐妹二胎妈妈强推的备孕叶酸营养

叶酸作为备孕期间所补充的必需品，想必很多麻麻们都知道 但大部分人都会忽视掉不同叶酸营养品之间其实是大有区别的！ 1 普通叶酸vs活性叶酸 一胎宝宝来的很意外，就导致随便就买了叶酸吃 这次二胎备孕前特意去咨询了白大褂，才知道叶酸也分为普通叶酸和活性叶酸 两者区别在于，普通叶酸并不能被身体代谢利用，且我国是有约50%女性无法直接吸收利用普通叶酸的， 而且活性叶酸是几乎所有人身体都可以直接吸收利用的！更高效！不用担心叶酸白补！ 2 备孕专属叶酸营养vs孕产全阶段同一叶酸营养 要知道从备孕到孕早期、孕中后期、孕晚期、哺乳期，孕产各阶段妈妈们需要的营养是不同的，所以为了高效接健康宝宝，建议备孕就要选备孕专属的营养！比如维D3、维E、（俗称"生育酚"）锌、等等 按照上面的思路这次我选择了伊维安0段含活性叶酸复合维生素，现在还是全新升级款的二代备孕小紫盒！ ✅含有活性叶酸，不需要转换就能被身体直接吸收利用 ✅每粒还含有20微克维生素D3，可是备孕必备营养！ ✅全新升级二代小紫盒还新添加了锌 硒、铜、生物素、维生素B1 ✅更是提高维生素E俗称"生育酚"）、维生素B12的含量 ✅每天一粒就能满足每日所需营养，对身体有呵护的作用 背面有贴心的日期提醒，这样就不会忘记服用啦 备孕和孕期的时候，大家可一定要补充叶酸多维片哟，这样才能更好维护胎儿神经管健康发育 要备孕的姐妹们，平时除了远离烟酒、更要注重营养均衡，规律作息 关键选对叶酸营养品真的也很重要，最后祝大家都能备孕成功，喜得健康可爱的宝宝