减脂餐第129天,今日体重94斤

小米美马上要瘦了 2024-08-21 13:59:02
初始体重:109斤 今日体重:94斤 目标体重:94斤 - 早餐:吐司➕鸡蛋➕猕猴桃➕黑咖啡 午餐:蒜苔炒肉➕荷兰豆➕糙米 晚餐:青椒炒西红柿 喝水:2500ml
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评论列表
  • 2024-08-22 09:47

    这样的减脂餐搭配赞!营养均衡还能瘦,关键是要坚持哦~大家试试?

  • 2024-08-22 09:05

    厉害了,从109到94,坚持就是胜利,减脂餐get√,我也要试试这食谱

  • 2024-08-22 08:10

    94斤就目标体重了?15斤说减就减,这速度也太惊人了吧,是不是藏着什么减肥秘诀?

  • 2024-08-22 19:30

    真的假的,15斤就这么轻松没了?这减脂餐秘籍能不能分享下?我也想试试看~