阳气不足百病生！你要是阳气不足了，会有这5种情况！ 1.怕冷 阳虚的人，最明显的表现就是怕了，什么时候都很怕冷，穿的衣服永远比别人多。 2.精神状态差 阳虚的人精神萎靡不振，干什么事情都提不起劲，声低气短，整个人都特别懒，不爱动。 3.怕风 当我们身体里阳气少的时候，抵御外邪的能力就会减弱，吹来风也算是外邪，阳气一虚，对身体的影响就会很大。 4.容易腹泻 阳虚的人怕冷，稍微吹点风就会肚子疼，腹泻，大便不成形。 5.消化差 我们阳虚，身体的运化能力就会减弱，这个时候食物堆积在体内，消化不掉，就会出现消化不良的现象。 #健康养生#