不做脆骨打工人，普通人的补钙日常
岩泓记笔记
2024-08-19 12:53:25
工作日每天坐在工位 周末休息瘫在床上
不太喜欢出门社交 能躺着绝不坐着
能坐着绝不站着 😭😭
每天的运动就是走去地铁站的一小段路
时间久了 感觉骨头嘎嘎响 伸个懒腰
腰酸背痛 这时候就是身体
在提醒你补钙❗
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只靠喝牛奶吃鸡蛋补钙可能不太行
食物的吸收 每个人都不太相同
🟩独角兽🦄DK钙
钙含量足足有205mg/粒
液体钙小小颗粒 好吞咽
跟卡喉咙感说拜拜啦
钙+Vk+vd 一齐补~
✅把钙补到骨子里
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打工人缺钙☘
安排好了
牢牢让钙与身体🔒住
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