贵阳精神科朱祥路|抑郁症家属不要做的9件事

1.不言不语、不回应：家属应避免对患者不言不语或忽视他们的言语和行为。抑郁症患者常常感到孤独和被忽视，家属的冷漠态度会加重他们的病情。因此，家属应多与患者交流，关注他们的情感和需求。 2. 抱怨和唠叨：照顾抑郁症患者可能会让家属感到疲惫和压力，但家属应避免将负面情绪发泄到患者身上。长时间的抱怨和唠叨会让患者感到更加沮丧和无助，不利于病情的恢复。 3. 生气和恶语相向：家属应控制自己的情绪，避免因为患者的某些行为而生气或说出伤害性的话语。抑郁症患者的行为可能是病情所致，而非故意为之，因此家属需要更多的理解和包容。 4. 冷言冷语、赌气：家属不能把患者当作赌气的对象，照顾他们时却心怀怨气，说出一些尖酸刻薄的话。这种冷言冷语会严重伤害患者的自尊心和自信心，不利于病情的好转。 5. 在患者面前哭泣：家属心中的悲伤和无助可以理解，但应避免在患者面前显露出来。患者的心思很敏感，他们可能会认为自己是家人的负担，从而加重心理负担。 6. 说教和指责：家属应避免对患者进行说教或指责。这种教育方式可能会让患者感到更加自卑和消沉，对自己更加反感和厌恶。家属应该给予患者更多的鼓励和支持，帮助他们树立信心。 7. 质问和追根究底：与抑郁症患者交流时，家属应避免使用质问的语气或追根究底地询问问题。这种交流方式可能会让患者感到压力和被攻击，从而加重病情。家属应该用更温和、更理解他们的方式来交流。 8. 强行灌输正能量：家属应避免强行给患者灌输正能量或要求他们积极乐观。这种做法可能会让患者感到更加无助和沮丧，因为他们可能无法立刻改变自己的情绪状态。家属应该给予患者更多的时间和空间来自我调整。 .........