宝宝酸奶别乱喝,小心遭罪!第一口酸奶这样选
梦香聊育儿
2024-08-16 16:05:26
其实早在《美国儿科学会》中就有建议:宝宝8个月就可以开始尝试添加酸奶啦😋
但面对超市五花八门的酸奶怎么,很多妈妈都是盲目购买。这些酸奶含糖量高不说,还加了许多添加剂,宝宝喝了肚肚不舒服遭大罪😭
那么宝宝的第一口酸奶应该怎么选呢?作为育婴师妈妈的我可做了不少功课📚
1⃣️看配料表
酸奶的配料表越简单越好,生牛乳一定要排第一位,含量越高越好👆;避开酸奶常见乱七八糟的添加剂。
2⃣️看奶源
选择宝宝专属的自有无激素奶源,很多牧场会采用各种激素催熟奶牛,激素对宝宝的伤害不言而喻☹️。牧场好才有好奶源。
3⃣️看营养成分
主要关注蛋白质和钙的含量,含量越高,营养价值越高!
蛋白质>2.3g/100ml 钙> 100mg/100ml。
4⃣️看甜度和口感
不同年龄的宝宝有不同的口味🤩、甜度需求,8个月以前要控制糖分摄入,随着年龄的增加宝宝对于口味口感的需求提升,则可以适当的增加糖分摄入。
所以要选择口感丰富、科学控糖的
我一直给我们家小Joejoe喝的就是👇
这款简爱父爱配方儿童酸奶
简爱父爱配方儿童酸奶的配料表很干净,
第一个就是生牛乳啦。
奶源来自简爱自有的无激素养殖父爱牧场,
奶源有保证,牛牛自然科学养殖,
一生都不会接触到各种激素污染,自然产奶更安全。
另一方面它的营养也非常丰富
4.6/100g 的蛋白质+140mg/100g的钙,
可以作为很好的营养补充~
它有五种口味和0%、2%、4%三个甜度可选,
口味更丰富,还分阶段控糖
宝宝喝不腻,控糖更科学更健康
这款酸奶口感丝滑,奶香浓郁,
小joejoe每天都抢着喝
袋装也方便,每次出去玩都往宝宝塞几袋。
可以一直喝到宝宝6~7岁,妈妈更省心!
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