吃对脂肪能延寿!JAMA子刊:中南大学发现,多吃植物油可延长寿命,而动物油增加死

家乐谈健康 2024-08-16 13:00:38

吃对脂肪能延寿!JAMA子刊:中南大学发现,多吃植物油可延长寿命,而动物油增加死亡、心血管死亡风险

2024年8月12日,中南大学的研究人员在" JAMA Internal Medicine "期刊上发表了一篇题为" Plant and Animal Fat Intake and Overall and Cardiovascular Disease Mortality "的研究论文。

研究显示,增加植物脂肪摄入量,与总体死亡率和心血管疾病死亡率降低相关,有助于延长寿命。

然而,富含动物脂肪的饮食,与总体死亡率和心血管疾病死亡率升高相关。

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