天津医科大学发现，这种益生菌竟能缓解熬夜的伤，减轻炎症，并改善肠道健康

近日，天津医科大学的研究人员在" Food & Function "期刊上发表了一篇题为" Lacticaseibacillus rhamnosus GG alleviates sleep deprivation-induced intestinal barrier dysfunction and neuroinflammation in mice "的研究论文。

研究显示，仅3天的睡眠不足，就会引发小鼠大脑和肠道炎症水平升高，并导致肠道损伤，而补充鼠李糖乳酪杆菌GG，可以减轻睡眠不足引起的炎症水平和肠道损伤。