夏天坐月子10条底线❗千万记住别委屈自己
🔥说实话，夏天坐月子的话，确实会比其他季节更“受罪”一些。
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🚫产后身体本来就虚弱，很容易出汗，再碰上夏天高温，身体可能会出汗的厉害，很多准妈妈就会焦虑。
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✅所以孕妈妈一定要提前了解夏天坐月子的禁忌，确保自己在月子期间可以保持舒适、健康，那么坐月子就不会难熬
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📩我还给大家准备了42天月子餐食谱，准爸爸可以打印出来让老婆照着吃
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