查出肝有问题，多做做这2个动作，对肝好处多多！   很多人体检后，查出肝有问题，有的人查出了肝囊肿，有的人是查出了肝血管瘤，或者脂肪肝等肝病疾病。但无论是哪种肝病疾病，从中医角度来说，都是肝气堵了，肝的主要功能就是疏泄气机，当肝气郁滞不通了，就会内生痰湿、瘀血，一同积聚堵塞肝脏，进而横生各种肝病。   所以想要肝囊肿这些肝病疾病，不进一步加重，首先就要保证气机的舒畅。而大多数的肝病患者都爱生气，导致肝郁的情况也会越来越重，所以很多肝病患者的病情会随着时间的发展，变得越来越重。   这个时候建议大家在平日里多拍一拍腋下，中医认为“肝有邪，其气留于两腋”，所以多拍打腋下两个部位，有助于疏通肝郁，赶走内在邪气。其次，大家还可以多踮脚，这个动作能刺激足三阴经，促进肝脏的气血循环，排出毒素垃圾。