身高175，体重180，31天后，瘦了27斤！ 谢先生，身高一米七五，体重180斤，平常吃的不多，还爱运动，但就是怎么也减不下去。他平常爱看我的视频，就发消息问我，这种情况怎么办？ 详细问诊后，发现他舌体胖大，舌质淡，舌边有不少的齿痕，判断为脾虚湿阻型肥胖。 就根据他的情况开了一个小方子，主要有苍术、茯苓、山楂。苍术不仅能够把困阻于脾的湿邪清除掉，还可以增强脾的运化功能；茯苓可以利水渗湿，帮助消化，最重要的是它还能降痰浊；最后一味药山楂有健脾、消食、化痰的作用。 当然中医讲究辩证论治，肥胖患者症型不同，体质也不同，因此临床用药也不同。