中国长寿之王——龚来发，终身未娶活到了133岁，可令人惊讶的是，他却有个不太健康的“坏习惯”…… （百度百科——龚来发、大象微视）   在古代，由于战乱不断，医疗水平有限，那个时候人们的寿命并不长。   随着时代的进步，现如今人们生活水平提高了，医疗资源的突破让很多疾病都可以攻克。   生老病死是自然规律，这是我们人类无法抗衡的。   但是如何让有限的生命发挥更大的价值，更加长寿这是人们追求的目标。   过去人们能够活到四五十岁就已经算是高龄了，可是在我国也有历史奇迹发生。   出生于贵州省的龚来发老人133岁的时候才去世，这绝对算得上是我国长寿第一人了。   跨越了几个朝代，一生没有成婚，膝下无儿无女。   龚来发老人虽然一生经历了很多的磨难，但是从不抱怨，也不怨天尤人。   反而总是能够心平气和的看淡一切，无论在生活上还是干活当中从不斤斤计较，和村子里的乡亲们相处的特别融洽。   在我们看来，龚来发老人能够如此长寿，肯定是生活上特别的注意，没有什么不良的爱好。   可是通过深入了解以后，其实龚来发老人是很喜欢抽土烟的。   而且这个爱好坚持了百十年，从未间断。   这不禁让人惊讶不已，因为在我们看来抽烟对于身体的伤害是最为严重的。   我们每天都在呼吁烟民要趁早戒烟，根据我国癌症数据显示，近几年国人患有肺癌的几率越来越高，而且50％的人群都是吸烟导致的。   为何龚来发老人一生都在吸烟却能够不受到任何的影响，反而会更加长寿呢？   在之前的百岁老人采访中，我们能够更深入的了解到龚来发老人的生活。   虽然他抽土烟，但并不是那种每天频繁的在抽。   而且除了这个不良嗜好之外，龚来发老人家再也就没有什么其他不好的习惯了。   可是反观现代人，抽烟、喝酒、熬夜、吃垃圾食物等等，有太多的不良习惯都在伤害着我们的身体。   现如今生活压力比较大，很多人情绪波动也会很大，经常会因为一些小挫折或是生活上的烦恼而闷闷不乐。   特别是在近几年我国患有抑郁症的人群不断增多，看似不是疾病的疾病，让我们的精神饱受折磨。   其实不仅仅是龚来发老人，从我国其他的百岁老人采访中也可以看到一个共同点，就是他们的心态很好，从来不会因为一些鸡毛蒜皮的小事来内耗自己。   我想无论是龚来发老人还是我国那些超过90岁以上的高寿老人，他们能够长寿的原因主要是有一颗积极向上的心态。   通过今天对于龚来发和其他百岁老人的深入了解，我想长寿秘籍大家都已经知晓了。   希望未来，我们能够从生活细节当中改变自己的不良习惯。   无论遇到什么事情都能够以良好的心态去应对。   只有这样，才能够让长寿之路越走越远。