肚子胀,总有气堵着难受?两味中药配着喝,行气化积,用完就舒服了 有不少人的消化都不太好,吃完饭就胀的难受,总觉得有气在里面堵着,有时候打个嗝、排个气,胀的感觉还能缓解不少。 在中医看来,肚子胀不消化,是因为脾胃的升降功能出了问题。一般来说,脾气往上走,主要是把水谷精微往上输送,好供给人体吸收营养物质。一旦脾气不升了,人就容易出现没精气神、犯困、头晕、不想说话、说话有气无力、乏力的问题。 而胃气正常是往下走的,主要是把体内多余的湿气、食物残渣往下运送,好通过肠道把这些浊物顺利排出去。一旦胃气降不下去了,就会出现腹胀、腹痛打嗝、放屁多、排便费力等问题。 所以想要消化好,肚子不胀的难受,一定要把这两股气机给捋顺了。分享两味中药,白术、枳实。白术可以醒脾健脾,能让脾功能恢复运作,还能让脾气上升。枳实能降逆破气,可以让胃气正常往下走,还能破开胃肠气滞,有消积导滞的作用,可以缓解消化不良、肚子胀的问题。这两味药一升一降,能使脾胃气机正常运行,那么肚子胀、消化不良等问题也就迎刃而解了。 但需要注意,这组药物配伍虽然简单,但任何用药都需要辨证论治,建议在中医师指导下调理。