今天的午餐是麻酱凉面、蔬菜沙拉和肋排。麻酱凉面的料非常简单:我们老北京的二八酱加

碧灵说健康 2024-08-05 14:28:41

今天的午餐是麻酱凉面、蔬菜沙拉和肋排。

麻酱凉面的料非常简单:我们老北京的二八酱加凉白开水澥开,加一点蚝油、一点腐乳汁,一点香醋,拌什么都好吃;

蔬菜是盒马的有机菜包,

肋排是我先生烤的,我不爱吃烤肉,今天炖了两根,炖到脱骨,脾胃一般的人还是请锅子代劳把肉加工的软烂一些吧。 ​​​

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