手掌运行这心包经、心经、肺经，像之前伤到肺的人群，一到燥凉的秋季就容易重新感受流感，尤其是抗生素用的比较多的朋友，寒邪如果一直在肺中，就会经常性的乏力、免疫力低下。拍手能有效刺激心肺经络，让心肺重启修复机能，而且拍手是扶持心肺阳气的妙法，增强肺的活性。如果肺寒，再受点外邪，很容易感冒发热，夏天拍打可以预防秋冬季节咳嗽。初期之时会有些清痰，如果感觉排痰不利，就多拍拍手掌，要明白拍手是为了震动经络气血就可以了，剩下的交给身体的自愈能力。
手掌运行这心包经、心经、肺经，像之前伤到肺的人群，一到燥凉的秋季就容易重新感受流
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