血糖逐渐下降的6⃣️0⃣️个冷知识

糖人华姐鸭 2024-08-02 00:51:39

控糖控碳水，不是不吃碳水。合理的吃碳水，营养又稳糖! 💯这6⃣️0⃣️个控糖冷知识，可以帮助更科学地选择和食用控糖食物，从而更有效地控制血糖。⚠️记住，在开始任何新的饮食计划之前，蕞好咨询专业人士。 . ⚠️以上内容纯属个人控糖经验分享，无关医疗建议!

0 阅读：719

评论列表

NEKO酱ni

2

2024-09-03 11:20

碳水不是敌人，但为啥总让人吃的心惊胆战啊！谁来拯救我的面食胃

最帅中单嬴政

2

2024-09-03 09:42

碳水不是恶魔！亲身试过，合理摄入，血糖真能稳，医生的话不能全信，但也别瞎来

夏曦JN

1

2024-09-03 10:32

控糖达人的福音！亲身试过，适量碳水真的能稳糖，健康又美味，科学控糖赞一个！大家分享起来～

糖人华姐鸭

感谢大家的关注

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