人作为一个有机体，遇到不良的外界刺激，无论是物理性的，还是情绪心理类的，一般会出现这些反应。 第一类是非常敏感，感觉到了痛苦，努力排出体外。 第二类是暂时不作处理，包裹起来，一层层越来越厚。 第三类是被外来物吞噬，模糊自我的界限。 阴实厚重类属于第二类，好像某种甲壳动物，层层包裹，随着时间的过去，越来越厚。 包裹的对象可能是物理性的，比如痰湿，湿热，人体代谢垃圾。 也可能是情绪性的，比如儿时被打击评判，产生了不被接纳的痛苦，但又不知道如何处理消化，在脊椎附近的筋膜会产生结节。 这类人之所以被称为“阴实”，因为给她按摩，触感很硬，很僵，肌肉可能形成保护性的铠甲。而且体型会感觉比较厚重，沉重，表情很难说轻松或舒展。 体质上，肝郁，湿热比较多见，因为铠甲保护了自己，也让多余的热和湿气不得排出去。结节过多，也可能产生瘀血。 如果遇到情绪事件，很可能跳过羞耻，直接进入爆怒模式，或更深的压抑情绪，更多的包裹，害怕包裹的炸弹爆炸，就加固包裹。 因为包裹过度，慢慢失去了感知能力，另一半会觉得怎么不能感知情绪，回避深度沟通。 这是因为壳会隔绝感知，走向敏感的反面，就是钝化。