《灵枢·本神》曰:“思出于心而脾应之。” 说的是：人啊，思虑太过，所思不遂，心血暗耗，脾气受损，气血生化不足，气虚血弱，血不养心，心神失养，故致抑郁。 在中医界有一个比较厉害的中成药，专门针对这类疾病，叫做“归脾丸”，它具有益气补血、健脾养心之功，用于心脾两虚和脾不统血所引发的各种症状。 归脾丸主要由党参、白术、黄芪、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣等组成。是中医方剂中的经典之一。 但有3类人群不能使用 1、孕妇和哺乳期妇女： 由于归脾丸属于温补类食品，过量食用可能会对胎儿和母乳的质量产生影响，因此孕妇和哺乳期妇女应避免食用。 2、湿热体质患者： 湿热体质是指体内湿气和热气过重，容易出现便秘、口干舌燥等不适症状。而归脾丸主要功效是温补脾胃，有助于消化、吸收。但湿热体质患者身体已经过于燥热，过量食用归脾丸会加重身体的湿热症状，导致不良反应。因此，湿热体质的人应慎重食用归脾丸。 3、脾虚湿重者： 脾虚湿重者是指脾胃功能失调，消化吸收能力差，体内湿气过重的人群。因为归脾丸主要功效是温补脾胃，如果食用不当会导致上火，进而升高体内的湿气和热气含量，加重身体湿热症状。因此，脾虚湿重者应避免食用归脾丸。 注：需根据个人体质和症状，在医师的指导下使用#中医##抑郁症#
