#世上最好的长寿“药”# 世上最好的长寿“药”——凡事有度。凡事有度，会养成

鹰览天下事啊 2024-07-25 17:44:22

#世上最好的长寿“药”# 世上最好的长寿“药”——凡事有度。凡事有度，会养成良好的饮食习惯，难以滋生“暴饮暴食”之恶习，即便美食也不会多餐，不致于因食而恙；凡事有度，可保持健康的生活习惯，知足而常乐，不致于因贪而陷入万劫不复；凡事有度，可营造良好的心境，平和而不刻意社交，不致于因“晦”而耿耿于怀；凡事有度，心态阳光而少于计较，生活朴素而知足常乐，此长寿之道也。

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