胃不好的人，多做少想

我以前是个思虑很重的人，总是想得太多。比如第二天要去见客户，我会在睡觉之前想来想去：我该穿什么衣服呢？中午要不要请客户吃饭？客户会问我哪些问题呢？要是会面没有成果，领导会不会笑话我？ ... 后来你会发现，这些你担忧的事情大部分都不会发生，而你却把精气神放在了精神内耗上。现在每当我瞎想时，我就告诫自己：老娘就这样，爱咋咋滴吧。 . 比如，胃病。与其在这瞎担心，不如痛快去做个检查。不要整天想一些癌啊之类的。该吃药吃药，该调养调养。很多姐妹反复问我同一个问题，比如该吃什么养胃。可能反反复复问了很久，却迟迟没有行动。没有行动，就不会有结果，没有结果就会加重焦虑。所以，胃不好的人，真的要多做少想。