幼儿园不放假七月开始请了长假，停了所有兴趣班，没有去上幼小衔接 在保证身体健康（视力）、亲子关系良好的前提下做一些学科启蒙 ⭐️低成本高质量度暑假： 1️⃣身体 ✅三伏天养生 祛湿寒 我家宝宝脾胃差吃饭不好 饮食注意清淡、易消化，适量多餐避免积食 多吃解暑食物，少吃生冷，多补水 食养：冬瓜海带汤、小儿酸梅汤、三豆汤 三伏天儿童体质调理：推拿、艾灸、泡脚，煮姜枣茶儿童汤、祛湿三伏贴、晒背 ✅三伏天长高 三伏天阳气上涨是孩子吸收加快代谢高的时期，追高可以抓住这黄金40天 多做一些拉伸跳高运动，多接地气补钙多捏脊 2️⃣旅行 夏季高温与其去商场不如利用假期去凉快的地方旅行，多体验一些交通方式 不热的室内免费场馆、博物馆、美术馆、科技馆、图书馆等 去其他地方不一定要打卡热门景点，可以多观察不同城市风土人情 融入体验当地人的生活 避暑来了姥姥家，今年大了可以周边游多逛逛 3️⃣外语启蒙 幼儿园阶段其他兴趣班没什么意义，坚持运动和外语就够了 韩语在能听懂的基础上开始和爸爸简单对话，简单教一些日常词汇 英文启蒙停了所有课程，过去尝试了很多方式和资源，太杂花费多却效果不好决定精简 亲子陪伴共同学习，从牛津树1～2级开始，在一定的词汇基础上选择牛津树是因为经典、分级明确、故事性强，宝宝现在对故事很感兴趣，抓住6岁前外语启蒙的黄金期 暑期遛娃 幼儿园极简育儿 英语启蒙 育儿干货 儿童时间管理 我是珍珠妈妈，定期分享简单育儿，启蒙干货