阴虚口渴和阳虚口渴完全是两码事！ 先来说阴虚口渴最明显的问题就是口渴，一直喝水也难以解渴，甚至半夜还会被渴醒。尤其是喜欢喝冷饮！ 除此之外呢，还会伴有浑身燥热，眼干心跳快，精神亢奋，睡不着觉的情况！ 像这种情况其实就是体内的阴气太虚了，制衡不了阳气，导致虚火旺盛，身体就像一块烧红的铁板一样。虽然不断的往上面淋水，但是水分会很快的蒸发殆尽，所以即使喝再多的水也难以缓解口渴的问题！ 对于这样的问题，想要缓解口渴不是喝水就能简单解决的，重点要滋补阴津！比如说参考一个麦味地黄汤来进行加减。 然后就是阳虚所引起的口渴了。 这种情况虽然会口干口渴，但是喝水的时候还是会觉得喝热水相对于舒服一点。而且一喝水就尿多！整体的症状也偏向于寒。 比如说比较怕冷，手脚总是冰凉，捂不热，甚至还会出现尿多频繁，消化不好，食欲差，容易拉肚子的问题。 这种情况其实就是体内的阳气太虚了，导致水液蒸腾，气化能力下降。喝进去的水难以真正的利用上，一股脑的往下走，所以喝水难以缓解，还会出现尿多的情况。 如果是出现阳虚口渴的情况，调理时就要以重点温补阳气为主了，只有阳气充沛才能提高身体对水湿津液的利用和布散，口渴的情况才能有所减退。比如说参考一个附子理中汤来进行加减。 仅供调理思路参考，如遇不适还请及时前往就医，我们下期再见 #健康##健康科普##中医#